今回は春が旬の「いちご」について紹介します！

いちごはビタミンCを多く含んでおり、免疫力の向上やストレスの緩和等の効果が期待されます。
また、美味しいいちごの見分け方として…
・ヘタのところまでしっかりと赤いもの
・表面のつぶつぶが赤いもの
・ヘタが反り返っているもの

などが挙げられます！！

みなさんも店頭で選ぶ際には参考にしてみてください💡