デイサービスでは、理学療法士が利用者の皆さんの身体状況に合わせたリハビリメニューを行っております。今回はその一部をご紹介します！

＜写真上＞

立ち上がり…下部腹筋や太ももの表・臀部の筋力をつけ、痛みのある方にも無理のない

　　　　　　正しい立ち上がり動作の訓練です　　　　　

＜写真中央＞

足上げ…下肢の支持性向上と片足という不安定な環境でバランス能力を身につけます

＜写真下＞

下肢外転…主に臀部や下肢の外側の筋力を強化します。個々に合わせてゴムの強度を変えます

ご自宅でも気軽に出来るようなリハビリメニューを多く取り入れてます！

意欲的にご自宅で頑張っておられ、動作が軽くなったと言われる方もおられます。

この運動に取り組み、これからも皆さんが自宅での生活を続けられるよう

お手伝いしていきます。